Bilang isang magulang, naisip mo na ba kung paano mo maaimpluwensyahan nang positibo ang mental na kalusugan at motibasyon ng iyong anak na matuto? Nauunawaan namin na may mga araw na maaaring hindi bukas ang iyong anak sa iyong payo, lalo na ang pagdalo sa isang...
sesyon ng pagtuturo. Sa Araw na ito ng Kalusugang Pangkaisipan, nais naming ibahagi ang limang estratehiya upang matulungan ang inyong anak na makahanap ng motibasyon na lumahok sa mga sesyon ng online na pagtuturo, na hahantong sa isang pakiramdam ng pokus at pakikilahok sa kanilang mga gawain sa paaralan at, sa huli, pagpapahusay ng kanilang kagalingang pangkaisipan.
Paano mo matutulungan ang iyong anak na makahanap ng motibasyon? Ano nga ba ang motibasyon sa pag-aaral?
Bago tayo tumungo sa mga tip, mahalagang maunawaan kung paano hinuhubog ng motibasyon ang parehong pagkatuto at kalusugang pangkaisipan. Nagsisimulang buuin ng mga bata ang pundasyon ng kanilang mga sistema ng utak mula sa murang edad. Kapag nakakaranas sila ng kagalakan o kasiyahan mula sa isang aktibidad, naglalabas ang kanilang utak ng serotonin, na nagpapatibay sa pag-uugaling iyon at hinihikayat silang ulitin ito. Lumilikha ito ng mga landas sa pag-iisip na nag-uugnay sa ilang mga pag-uugali sa mga positibong karanasan. Ang prosesong ito ay mahalaga sa pagbuo ng panloob na motibasyon, ang pinaka-napapanatiling hangarin para sa pangmatagalang pagkatuto at emosyonal na kagalingan.
Bagama't ang motibasyon ng isang bata ay mainam na nakaugat sa mga panloob na salik, ang mga magulang ay may mahalagang papel sa paggabay at paghubog ng panloob na pagnanais na ito. Bagama't ang mga panlabas na gantimpala o presyur ay maaaring lumikha ng mga panandaliang resulta, ang pangmatagalang motibasyon ay nagmumula sa pag-unawa at koneksyon ng isang bata sa kanilang sariling mga karanasan. Masusuportahan ito ng mga magulang sa pamamagitan ng paglikha ng mga kapaligirang nagpapatibay ng kuryusidad at pagbibigay ng positibong feedback na naghihikayat sa pagninilay-nilay sa sarili. Sa paggawa nito, tinutulungan ng mga magulang ang kanilang mga anak na makilala kung aling mga pag-uugali ang dapat ulitin, na nagpapaunlad ng isang sistema ng motibasyon na parehong pinapagana ng sarili at matatag.
5 estratehiya para Makahanap ng Motibasyon
Ngayong mas malinaw na sa atin kung paano gumagana ang motibasyon, narito ang limang tip na makakatulong sa iyo, bilang isang magulang, na suportahan ang iyong anak na makahanap ng motibasyon sa pag-aaral sa kanilang mga online na sesyon ng pagtuturo:
1. Maglaan ng Libreng Oras para Mag-recharge Bago ang mga Sesyon ng Online Tutoring.
Kailangang magkaroon ng libreng oras ang mga bata sa pagitan ng mga sesyon ng online na pagtuturo pagkatapos ng klase at mga sesyon ng pagtuturo pagkatapos ng klase. Ang pagtatatag ng pang-araw-araw, lingguhan, at buwanang mga gawain ay maaaring magbigay sa mga bata ng pakiramdam ng seguridad, katatagan, at kumpiyansa. Mahalaga ang libreng oras at paglalaro para makapagpahinga ang mga bata at manatiling sariwa para sa mga akademikong aktibidad, tulad ng mga sesyon ng online na pribadong pagtuturo.
2. Ipagdiwang ang Pag-unlad upang Bumuo ng Pangmatagalang Motibasyon sa Pagkatuto
Gaya ng nabanggit, ang mga intrinsic na salik ay may mas mahalagang papel sa motibasyon at pagkatuto kaysa sa mga panlabas na salik. Samakatuwid, sa halip na gantimpalaan ang iyong anak sa pagpapakita ng mabuting pag-uugali sa panahon ng isang sesyon ng pagtuturo, gantimpalaan ang ibang positibong aksyon na ipinakita niya upang maging mas matagumpay ang sesyon. Halimbawa, kung palagi siyang nagla-log in sa oras nang walang paalala, maaari mong gantimpalaan ang positibong pag-uugaling ito ng isang bagay na masaya pagkatapos ng kanilang sesyon ng pagtuturo! Sa paglipas ng panahon, malamang na uulitin ng iyong anak ang mga positibong pag-uugaling ito.
3. Gumawa ng Lugar na Maginhawa para sa Pag-aaral para sa mga Sesyon ng Pribadong Pagtuturo
Mahalaga na ang lugar para sa mga sesyon ng online tutoring ay walang ingay at komportable silang nakaupo. Hindi dapat humiga ang iyong anak sa kanilang kama habang nag-aaral, dahil maaari itong magdulot sa kanila ng antok at makabawas sa motibasyon sa pag-aaral. Isaalang-alang din ang laki ng device na ginagamit nila para sa kanilang mga sesyon ng online tutoring. Ang mas malaking screen ay magpapadali sa pagta-type o pagguhit para sa isang bata. Kung mahina ang audio ng device, maaari kang magbigay ng headphone upang matulungan ang iyong anak na manatiling matulungin at may motibasyon sa buong sesyon.
4. Magtakda ng Malinaw na mga Layunin upang Gawing Kawili-wili ang mga Sesyon ng Online Tutoring.
Makipag-usap sa iyong anak at hingin ang kanilang mga opinyon upang maging kaaya-aya at nakakaengganyo ang sesyon ng pagtuturo. Ang pakikinig sa iyong anak ay makakatulong sa kanila na makaramdam ng higit na pakikilahok, magkaroon ng pakiramdam ng pagmamay-ari, at mapataas ang kanilang motibasyon para sa online na pag-aaral. Ang isang ideya ay ang paggawa ng isang board ng mga salitang pang-motibasyon at mga larawan na makikita sa mga sesyon ng online na pagtuturo; para magamit ito ng iyong anak tuwing kailangan nila ng karagdagang motibasyon sa pag-aaral. Mas mainam kung gagawin mo itong isang proyekto at gagawa kasama ang iyong anak!
5. Magtanong at Makinig upang Palakasin ang Karanasan sa Pagkatuto ng Iyong Anak
Ang komunikasyon ay may mahalagang papel sa pag-unlad, motibasyon, at mga proseso ng pagkatuto ng isang bata. Ang simpleng pagtatanong ng, “Kumusta ang sesyon ng iyong pagtuturo?” ay magpaparamdam sa iyong anak na pinahahalagahan siya. Ang pagtatanong ay makakatulong din sa iyo na maunawaan kung paano umuunlad ang pagtuturo at kung paano mo masusuportahan ang iyong anak. Bukod pa rito, sa halip na gumawa ng mga palagay tungkol sa pag-uugali o pag-unlad ng iyong anak sa mga online na sesyon ng pagtuturo, siguraduhing kausapin sila bago gumawa ng mga makabuluhang pagbabago.
As guro Dahil sa karanasan sa online teaching, tiwala kami na ang pagsunod sa limang estratehiyang ito ay makakatulong sa iyong anak na makahanap ng motibasyon sa pag-aaral para sa mga online tutoring session, at magkaroon ng mas malalim na pakiramdam ng kagalingan at kaligayahan sa pangkalahatan. Bukod pa rito, bilang isang magulang, ang mga estratehiyang ito ay makakaiwas sa maraming pagkabigo at makakatulong sa iyo na magkaroon ng malusog na relasyon sa iyong anak!
Sanggunian:
Sentro ng Harvard University sa Pag-unlad ng Bata. (2021). Pag-unawa sa motibasyon: Pagbuo ng arkitektura ng utak na sumusuporta sa pag-aaral, kalusugan, at pakikilahok sa komunidadUnibersidad ng Harvard. https://developingchild.harvard.edu/resources/understanding-motivation-building-the-brain-architecture-that-supports-learning-health-and-community-participation/
- Isinulat ni Maria Sara Arias, Espesyalista sa Kurikulum at Pagtuturo na Bilinggwal sa Bilingual Bridges
